NEO道場マッチ プロテスト
06/08/17 - 22:53
投稿者：酔猫
カテゴリ：観戦記
土曜二時開始。
雷が凄かった!
50人満員椅子追加って感じだった。
プロテスト開始!
まずは、腹筋百回!
足を倒す腹筋
腕立て100回!
倒立3分!
ブリッジからいろいろ動く。
ロープワーク
スパーリング
田村、元気まで相手で出てくる。
気合もよく、悪くなかったけど残念ながら不合格。
基礎体力をもっとつけること。
来月またやるそうだ。
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